Naucz się medytować z BravaMind i usuń stres ze swojego życia!
Aplikacja została stworzona specjalnie dla tych, którzy chcą nauczyć się medytacji i znaleźć spokój.
Aplikacja została stworzona specjalnie dla tych, którzy chcą nauczyć się medytacji i znaleźć spokój.
W naszym szybkim tempie życia na co dzień trudno poświęcić dużo czasu na jakąkolwiek aktywność. Dlatego techniki w aplikacji trwają od 3 minut. Medytuj podczas przerwy w pracy, rano lub przed snem!
Jeśli w Twoim życiu jest dużo stresu i strachu, pozwól aplikacji Ci pomóc. BravaMind stworzy dla Ciebie indywidualny plan medytacji każdego dnia, zgodnie z Twoimi potrzebami. Podpowie Ci również, jak prawidłowo się zrelaksować.
Źle śpisz i cierpisz na bezsenność? Aplikacja BravaMind pomoże Ci lepiej spać. Możesz wykonać specjalne medytacje lub posłuchać krótkiej bajki na dobranoc. Dzięki technikom BravaMind obudzisz się wypoczęty i pełen energii.
BravaMind ma wiele przyjemnych dla ucha dźwięków: szum fal i liści, trzask ognia, burze. Włączaj rolki podczas pracy dla koncentracji lub wieczorem, aby rozładować napięcie.
W chwilach niekontrolowanego strachu, który przeszkadza w jasnym myśleniu, otwórz aplikację BravaMind. 2-3 minuty medytacji, podczas której skupiasz się na oddychaniu, pomogą zmniejszyć niepokój i znaleźć spokój.
Nie tylko możesz nauczyć się relaksować, ale możesz także poprawić koncentrację, zwiększyć jasność myśli, uwagę i szybkość myślenia, a nawet zwiększyć swoje umiejętności przywódcze!
Ciągła praktyka medytacji pomoże ci zachować spokój i równowagę w każdej sytuacji oraz z łatwością pokonywać przeszkody na drodze.
Dzięki BravaMind zyskasz odporność psychiczną i zobaczysz, jak zmienia się Twoje poczucie siebie na lepsze.
